{"id":11926,"date":"2023-03-13T19:27:15","date_gmt":"2023-03-13T18:27:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.panavita.sk\/?p=11926"},"modified":"2024-05-29T14:35:47","modified_gmt":"2024-05-29T12:35:47","slug":"podpora-klbov-v-starsom-veku-mame-riesenie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.panavita.sk\/new\/podpora-klbov-v-starsom-veku-mame-riesenie\/","title":{"rendered":"Podpora k\u013abov v star\u0161om veku? M\u00e1me rie\u0161enie!"},"content":{"rendered":"

\u010co je dobr\u00e9 na kosti a k\u013aby<\/h2>\n

Pr\u00edroda ur\u010dila n\u00e1\u0161mu telu ist\u00fd harmonogram, a je neod\u0161kriepite\u013en\u00fdm faktom, \u017ee niektor\u00e9 k\u013e\u00fa\u010dov\u00e9 l\u00e1tky si so st\u00fapaj\u00facim vekom prest\u00e1va tvori\u0165 v takom mno\u017estve, ako by potrebovalo. Jednou z nich je pr\u00e1ve kolag\u00e9n.<\/p>\n

Stavebn\u00e1 bielkovina, ktor\u00e1 tvor\u00ed a\u017e okolo 70-80% hmoty k\u013abovej chrupavky,<\/strong> ale nach\u00e1dza sa tie\u017e v kostiach, \u0161\u013each\u00e1ch a tkaniv\u00e1ch v\u0161ade v tele, vr\u00e1tane poko\u017eky.<\/p>\n

Kolag\u00e9n je ide\u00e1lna podpora k\u013abov v star\u0161om veku.<\/p>\n

Organizmus \u010dloveka si ho postupne tvor\u00ed \u010doraz menej a v strednom veku m\u00f4\u017ee by\u0165 nedostatok kolag\u00e9nu jednou z pr\u00ed\u010din, pre\u010do n\u00e1s v\u0161etko dlhodobo pobolieva<\/strong>. Najsilnej\u0161ia k\u013abov\u00e1 v\u00fd\u017eiva by teda aj pod\u013ea medic\u00ednskych odborn\u00edkov mala obsahova\u0165 pr\u00e1ve tento prote\u00edn.<\/p>\n

\u013dudia v\u00a0strednom a\u00a0vy\u0161\u0161om veku u\u017e ned\u00f4veruj\u00fa hoci\u010domu, no pr\u00e1ve vek od 50 rokov vy\u0161\u0161ie je t\u00fdm najvhodnej\u0161\u00edm pre u\u017e\u00edvanie kolag\u00e9nu<\/strong>. D\u00f4le\u017eit\u00e9 je v\u0161ak vybra\u0165 si \u00fa\u010dinn\u00fd produkt, ke\u010f\u017ee na trhu ich je u\u017e mnoho.<\/p>\n

K\u013abov\u00e1 v\u00fd\u017eiva pre seniorov<\/h2>\n

\"U\u017e\u00edvanieU \u0161es\u0165desiatnikov je u\u017e synt\u00e9za vlastn\u00e9ho kolag\u00e9nu v\u00fdrazne ni\u017e\u0161ia, ne\u017e u\u00a0mlad\u00fdch \u013eud\u00ed.<\/p>\n

Kvalitn\u00fd v\u00fd\u017eivov\u00fd doplnok<\/strong> je pritom schopn\u00fd podpori\u0165 proces tvorby kolag\u00e9nov\u00fdch molek\u00fal tak, \u017ee dod\u00e1 telu kolag\u00e9nov\u00e9 peptidy.<\/p>\n

Spr\u00e1vny pr\u00edstup k\u00a0v\u00fdrobe tu hr\u00e1 z\u00e1sadn\u00fa rolu. Aby toti\u017e vznikol kvalitn\u00fd doplnok, je potrebn\u00e9 n\u00e1js\u0165 dobr\u00fd zdroj a\u00a0dba\u0165 na \u0161etrn\u00e9 spracovanie.<\/strong><\/p>\n

Kolag\u00e9n sa d\u00e1 z\u00edska\u0165 jedine zo \u017eivo\u010d\u00ed\u0161nych zdrojov, no tak\u00fdto kolag\u00e9n v\u00a0neupravenej forme by \u013eudsk\u00e9 telo nedok\u00e1zalo vstreba\u0165 a\u00a0tak je potrebn\u00e9 ho \u0161tiepi\u0165.<\/strong> A\u00a0to ve\u013emi \u0161etrne.<\/p>\n

Vo svete vedci vo viacer\u00fdch \u0161t\u00fadi\u00e1ch popisovali \u00fa\u010dinky kolag\u00e9nov\u00fdch peptidov na pohybov\u00fd apar\u00e1t pri dlhodobom u\u017e\u00edvan\u00ed. Sk\u00famali nielen p\u00f4sobenie v tele mlad\u0161\u00edch atl\u00e9tov[1]<\/a>, ale aj u \u013eud\u00ed vy\u0161\u0161ej vekovej kateg\u00f3rie[2]<\/a>.<\/p>\n

Dlhodob\u00e9, aspo\u0148 trojmesa\u010dn\u00e9 u\u017e\u00edvanie kolag\u00e9nu m\u00f4\u017ee prispie\u0165:<\/p>\n